Zürcher Ressourcen Modell®

Endlich Ziele erreichen

„Ich stehe zu meiner Meinung.., schiebe Unangenehmes nicht mehr vor mir her.., habe Mut zur Veränderung…, begeistere mich für das Leben…, öffne mich anderen Menschen…, mache mehr Sport und achte mehr auf mich….“

Beginnen Sie Veränderung. Finden Sie mit einem ZRM® -Seminar heraus, was Sie wirklich wollen. Was Ihre Leidenschaft ist. Wo Ihre Stärken liegen.

Sie wünschen sich, dass

• man Ihnen besser zuhört?
• Sie Nein-Sagen können?
• Sie mit Stress gesund umgehen können?
• Sie gut Entscheidungen treffen und durchsetzen können?
• Sie Ihren Körper mögen?
• Sie neue Perspektiven für sich erarbeiten?

Denken Sie weniger und spüren Sie mehr.

Entwickeln Sie ein gutes Gespür für Ihre Bedürfnisse. Mit ZRM® bringen Sie Verstand und Gefühl in Einklang, finden Wege unerwünschte Gewohnheiten abzulegen und durch neues Verhalten zu ersetzen und gehen Schritt für Schritt auf Ihre Ziele zu.

Was ist das Zürcher Ressourcen Modell?

Das Zürcher Ressourcen Modell ZRM® ist ein Selbstmanagement-Training, das an der Universität Zürich von Dr. Maja Storch und Dr. Frank Krause entwickelt wurde. Es beruht auf den neusten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen über menschliches Fühlen, Lernen, Entscheiden und Handeln.
ZRM®-Seminare sind eine wunderbare Kombination aus dem besten der Motivationspsychologie und einer kreativen und lustvollen Umsetzung.

Für wen ist ein ZRM® -Training geeignet?

• Einzelpersonen: Es richtet sich an Einzelpersonen, die ihre persönlichen Themen angehen möchten.
• Führungskräfte: Es unterstützt Führungskräfte eine Haltung zu entwickeln, in der sie sich wohl -und handlungsstark fühlen
• Profis: Trainer, Coaches, Personaler, Lehrer oder Heilpraktiker für Psychotherapie, die die Methode erlenen und anwenden möchten.
• Für Firmen und Institutionen im Rahmen des Gesundheitsmanagement.

Es verbessert nachweislich den Umgang mit psychischen Belastungen am Arbeitsplatz, wirkt Burnout entgegen, stärk die Resilienz stärkt und reduziert Stress.

ZRM®-Grundkurs

Sowohl das Online- als auch das Präsenzseminar sind vom ISMZ (Institut für Selbstmanagement und Motivation Zürich, Spin-off der Universität Zürich) für die Zulassung zum Zertifikatslehrgang ZRM®TrainerIn anerkannt.

Sie erhalten eine offizielle Teilnahmebestätigung.